Heartfulness & Ramadan: Verdiep je spirituele reis

Heartfulness & Ramadan: Verdiep je spirituele reis
Ramadan is een maand van bezinning, groei en verbinding. Maar in de drukte van het dagelijks leven kan het lastig zijn om echt stil te staan bij wat deze maand voor jou betekent. Hoe kun je deze Ramadan bewuster ervaren en je spiritueel opladen?
De workshop ‘Heartfulness & Ramadan’ helpt je om meer uit deze maand te halen.
Voor de één draait Ramadan om familie en gemeenschap, voor de ander om bezinning en innerlijke rust. Wat jouw focus ook is, Heartfulness helpt je om dichter bij je intenties en geloof te komen.
Wat is Heartfulness?
Heartfulness gaat over het hart als de plek waar je verbinding voelt met Allah (swt). Gedachten kunnen afleiden, piekeren kan je moe maken, en zelfkritiek kan je onzeker maken. Door stil te staan bij je intenties en je hart te zuiveren, ontstaat er meer rust en overgave.
Workshop: Heartfulness & Ramadan
De workshop Heartfulness & Ramadan helpt je om bewuster stil te staan bij deze bijzondere maand en de aanwezigheid van Allah (swt) dieper te ervaren. We creëren samen een ruimte waarin je zowel fysiek, mentaal als spiritueel kunt opladen. Deze workshop is geen islamitische fiqh-les, ben geen islam geleerde, maar een moment van bezinning waarin je stilstaat bij de diepe effect die aanbidding, zoals vasten, kan hebben op jouw persoonlijke ontwikkeling.
Niyaa (intentie) & Verbinden
Allah (swt) leert ons dat vasten voor Hem is. Maar wat betekent dat voor jou? Hoe zorg je ervoor dat je deze Ramadan niet alleen fysiek vast, maar ook spiritueel groeit?
We onderzoeken samen:
🔹 Wat jouw intentie is voor deze Ramadan
🔹 Hoe je bewust en doelgericht kunt vasten
🔹 Welke stappen je kunt zetten om deze maand écht anders te beleven
Vaak kijken we terug en realiseren we ons dat we ons eerdere Ramadans niet meer goed herinneren. Hoe zorg je ervoor dat Ramadan 1446/2025 wél een diepe impact op jou heeft en je spirituele band met Allah (swt) versterkt?
Dit thema blijft in alle sessies centraal staan: verbinding met Allah (swt).
Persoonlijke ontwikkeling
Ramadan is een maand van groei en zelfkennis. Het is een kans om dichter bij de persoon te komen die Allah (swt) voor jou heeft bedoeld.
🔹 Hoe voed je jouw hart met dat wat je dichter bij Allah (swt) brengt?
🔹 Welke kleine stappen kun je zetten voor een blijvende verandering?
🔹 Hoe kun je jouw spirituele reis structureel versterken?
De geschiedenis laat zien dat grote veranderingen beginnen met kleine, bewuste stappen. Net zoals de eerste moslims begonnen als een handvol mensen, kunnen ook wij, door ons hart te voeden met oprechtheid en toewijding, krachtige groei doormaken.
Zonder investering in je hart, verandert er niets. Zonder investering zal de maand Ramadan weinig effect hebben.
In deze workshop leer je:
✔ Wat jouw intenties zijn voor deze Ramadan en het effect hiervan op je zelfontwikkeling.
✔ Op welke manier dhikr en reflectie je spirituele beleving, maar vooral ook je zelf ontwikkeling, kunnen verdiepen
✔ We staan verder stil bij patronen, het hart, hechting, welke rol speelt tazkiyat a nafs en jihad a nafs een rol, en nog zoveel meer.
Wat kun je verwachten?
✅ Dhikr focus en Heartfulness-oefeningen om je bewustzijn te vergroten.
✅ Reflecties waarin je stilstaat bij je eigen groei.
✅ Een moment van rust om zonder afleiding stil te staan bij deze bijzondere maand
Praktische details
📅 Wanneer? Elke zondag in Ramadan | 10:30 – 12:00
📍 Waar? Online – makkelijk te volgen vanuit je eigen ruimte
🎥 Live sessies worden opgenomen en blijven tot 4 weken na Eid beschikbaar om terug te kijken
💰 Kosten: €99,- voor de hele maand Ramadan
✨ Eerder meegedaan? Dan betaal je slechts €50,- Stuur een mail en/of dm via instagram.
Wil jij deze Ramadan bewuster beleven? Meld je aan en reserveer je plek!